Caminar por la ciudad de Nueva York

GLOSSARY

Caminar por la ciudad de Nueva York

Mientras que todos los que viven en la ciudad de Nueva York creen que él o ella camina mucho, caminar como un plan de ejercicios requiere que usted aumente su nivel actual de actividad. Un programa organizado de caminatas puede proporcionar una mayor motivación, así como el refuerzo a otros participantes. Walk NYC es un programa gratuito que anima a los neoyorquinos de todas las edades a ponerse en forma mientras disfrutan del aire libre. El personal de los parques está localizado por toda la ciudad y cuenta con instructores capacitados para conducir caminatas de una hora.