Dieta para Cirugía Bariátrica

Bienvenidos a un nuevo comienzo!

Bienvenido a un nuevo comienzo y a la oportunidad de mejorar su bienestar general. La cirugía bariátrica puede darle la oportunidad de cambiar su vida siempre y cuando esté listo para trabajar duro y hacer un compromiso renovado y duradero con un estilo de vida saludable.

La pérdida de peso significativa a veces puede curar y casi siempre disminuir los riesgos de desarrollar condiciones secundarias relacionadas con la obesidad que incluyen, la hipertensión, la diabetes, la enfermedad cardíaca., la presión y los dolores que acompañan el apoyo al exceso de peso. Como resultado de la pérdida de peso y los cambios positivos en el estilo de vida, usted puede estar mejor preparado para participar en las actividades físicas de la vida diaria, mejorar su movilidad y apariencia, y extender sus años de vida saludable con su familia y seres queridos.

 

 

Acepte la bondad de la comida sana

Fruits and vegetables often achieve a negative connotation in patients suffering from morbid obesity. Many fad diets that preach severe restriction preach fruits and vegetables in an unhealthy manner. Portion control and a new perspective may allow a better appreciation for delicious natural food.
Las frutas y verduras suelen tener una connotación negativa en pacientes con obesidad mórbida. Muchas dietas de moda que predican restricciones severas predican las frutas y verduras de una manera poco saludable. El control de las porciones y una nueva perspectiva pueden permitir una mejor apreciación de los deliciosos alimentos naturales.

Apoyo y Educación

learn about food labels, low-fat cooking, heart healthy foods and exercise

Como parte del programa del Dr. Belsley, esperamos que todos los candidatos potenciales para la cirugía asistan a dos grupos de apoyo. Esto le dará la oportunidad de aprender más sobre los procedimientos y la dieta. Estos grupos son principalmente un foro abierto para que los pacientes hagan preguntas y aprendan acerca de la alimentación saludable, así como para que comprendan patrones de estilo de vida similares que conducen al problema de la obesidad. Al mismo tiempo, aprenderá sobre las etiquetas de los alimentos, la cocina baja en grasa, los alimentos saludables para el corazón y el ejercicio. Usted tendrá la oportunidad de conocer a otros pacientes que se van a someter a la cirugía y hablar con algunos que ya se han sometido a la cirugía. Animamos a todos los pacientes a que asistan a grupos de apoyo tan a menudo como puedan después de la cirugía para mantenerse enfocados en las metas de pérdida de peso. Por ahora usted se dará cuenta de que es difícil adherirse a un programa de pérdida de peso y el apoyo es una parte importante de la ecuación. Recuerde que estamos aquí para ayudarle y apoyar sus esfuerzos.

Introducción durante la visita inicial al consultorio

La dieta bariátrica comenzará después de la consulta y su primera visita con nuestro dietista. La idea de que usted está contemplando o ya se ha comprometido con un procedimiento de bypass gástrico, manga gástrica o banda gástrica significa que está listo para un cambio.

Durante su consulta inicial, el dietista describirá las fases de su dieta después de la cirugía. Usted recibirá sugerencias y recomendaciones para animarse a comenzar a hacer cambios antes de la cirugía. Esto comienza pensando en sus opciones de alimentos de manera diferente y modificando algunas de sus comidas favoritas. La idea es mentalizarse psicológicamente para la dieta postoperatoria y deshacerse físicamente de algunos de los alimentos a los que se ha acostumbrado a comer rutinariamente. Idealmente, usted debe comenzar a desintoxicarse de las bebidas carbonatadas, las bebidas endulzadas y los bocadillos, los alimentos fritos y los alimentos rápidos.

El éxito es imposible sin una dieta

La dieta es el núcleo de este viaje y cómo, cuándo y qué comerá ayudará a determinar su éxito en la pérdida de peso. Esta idea de tomar mejores decisiones incluirá un mayor control de las porciones, dar prioridad a las proteínas magras en cada comida y preguntarle a su dietista qué constituye un plan alimenticio saludable.

the pouch created during bypass surgery has now reduced your intakeAntes de comenzar, por favor reflexione y trate de visualizar el concepto de que la bolsa creada durante la cirugía de bypass ha reducido su consumo de 1000 ml o aproximadamente 4 tazas de comida a 30 ml o 2 cucharadas de comida. Trate de visualizar 1 onza de comida y esto es básicamente lo que consumirá a la hora de comer durante las fases iniciales. Este ejemplo también es preciso para pacientes con banda gástrica laparoscópica así como pacientes con manga gástrica laparoscópica que deben mantener la misma imagen en sus mentes.

Cambios después de la operación

Su tolerancia a ciertos alimentos y el umbral de cuánto puede comer en cada comida cambiará durante el curso de su recuperación de la operación. Con el tiempo, la bolsa se agrandará un poco y sus intestinos se compensarán permitiéndole consumir más que una cantidad saludable de alimentos. Es importante que aprenda a identificar las necesidades fisiológicas y a prepararse para comer dentro de las pautas de los planes de comidas post bariátricas.

Concéntrese en mantenerse hidratado

Your stomach size is reduced after bariatric surgery. Not only will you be able to eat less food, you will be able to drink less fluid at one time. This is particularly important because you need to learn how to drink fluids in order to keep yourself hydrated. Do not rely on thirst as your only motivator. Thirst starts to happen once you have already become a little dehydrated. You will not be able to gulp down liquids in order to quench your thirst at one time. Learn to carry around a water bottle and drink slowly and constantly throughout the day.
El tamaño de su estómago se reduce después de la cirugía bariátrica. No sólo podrá comer menos alimentos, sino que también podrá beber menos líquidos a la vez. Esto es particularmente importante porque usted necesita aprender a tomar líquidos para mantenerse hidratado. No confíe en la sed como único motivador. La sed se inicia una vez que usted ya se ha deshidratado un poco. Usted no podrá tomar líquidos para saciar su sed de una vez. Aprenda a llevar consigo una botella de agua y a beber lenta y constantemente durante todo el día.

Felicitaciones por su decisión de ser un mejor usted! Asegúrese de seguir las pautas para asegurar la curación apropiada de su estómago y una pérdida de peso exitosa. Esta vía de la dieta está diseñada para dar suficiente tiempo para que su nuevo estómago sane completamente. Si no se siguen las pautas apropiadamente, se pueden presentar náuseas, vómitos, calambres estomacales y otras complicaciones con los intestinos.